关于作者

姓名:冰烯

性别:女

出生日期:1982-04-22

地区:北京-北京

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QQ:40125954婚否:未婚
用户名:冰烯
笔名:冰烯
地区: 北京-北京
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Cinderalla

 

平凡但不平庸;简单但不肤浅;坚毅但不固执

文章

一点感想

1.  匆匆忙忙买了房子,吵吵闹闹体验装修,辛辛苦苦营造小窝,但愿不会太失望。

2.  忙忙碌碌早出晚归,简简单单日复一日,平平常常又是一年,但愿当初对工作的激情还能延续。

3.  四面八方齐动员,左邻右舍共支援,五湖四海皆亲人,我们和灾区人民同在。

- 作者: 冰烯 2008年06月5日, 星期四 16:21  回复(3) |  引用(0) 加入博采

为坚强的中华民族祈福

一个星期以来,大家看到的,听到的,谈论的都只有这四个字“抗震救灾”。仅仅从这四个字里面我们就能看到国家政府和人民面对这么巨大自然灾害的不屈不饶的态度。道路受阻,我们一起徒步,没有设备,就用我们的双手作为挖土机;人员紧缺,就让我们一直工作下去,用我们的爱让生命出现奇迹,让奇迹不要停止......

为灾区人民贡献,为救援人员感动,为坚强的中华民族祈福,众志成城,抗震救灾!

- 作者: 冰烯 2008年05月19日, 星期一 14:17  回复(2) |  引用(0) 加入博采

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- 作者: 冰烯 2008年04月30日, 星期三 13:34  回复(1) |  引用(0) 加入博采

傻傻的幸福

好不容易看了场电影,却发现已经不习惯在电影院看电影的感觉,受不了太过真实的音响效果,受不了旁人的亲亲我我,还是自己在家看片过瘾。我的梦想就是能有个小复式的房子,在阁楼上装个投影,躺在几乎能把身体都陷进去的沙发上看电影,自娱自乐。

所以幸福的感觉其实很个性,每个人的诠释都不一样。你已经没有了刚开始每天给我讲一了笑话的耐心,可是我却学会了发现你生活中不经意的幽默,所以还是喜欢和你在一起,过着傻傻的幸福生活。

- 作者: 冰烯 2008年04月25日, 星期五 10:58  回复(1) |  引用(0) 加入博采

上海惊喜:多背一公斤

如果不是一个朋友昨天给我发短信说上了我的博客,我想我已经基本上把这个地方忘记了。曾经我是那么热衷于写博客,并且动员身边的人都写,可是现在却还是不得不对巨大的工作压力妥协。出差在上海的这几天,每天晚上都要回邮件回到十二点多,而且还有写不完的文档和开不完的会。好在,惊喜无处不在,在上海的出租电视上,我居然看到了多背一公斤。那一刻,让我想起了我们曾经一起走过的涞源希望小学,一起海聊的小酒吧,一起办过的摄影展,还有太多太多感动, 公益的力量是无穷的,那天还在中央二台的春暖节目里面看到了安猪,还是一脸对梦想的执著,祝福你,也祝福多背一公斤有越来越多的关注和参与。

- 作者: 冰烯 2008年04月17日, 星期四 16:41  回复(1) |  引用(0) 加入博采

生活

不开心,因为你越来越多缺点被我看见;

不开心,因为我的生活越来越缺乏自我;

不开心,因为你越来越不在乎我们的将来;

不开心,因为我也开始怀疑命运的安排;

 

想了一个晚上,生活虽然复杂,但是开心或者不开心主动权都在你手里,想要开心生活,就要学会舍弃,如果不能放手,那就包容生活的不开心。这就是生活.

- 作者: 冰烯 2008年03月7日, 星期五 12:12  回复(1) |  引用(0) 加入博采

Share with you: lantern festival

元宵节那天在上海出差,所以那个晚上,我们一致决定要去过一个典型的上海元宵节——去城隍庙看灯会,吃上海最地道的小吃。

刚坐上出租车,司机听说我们去城隍庙,就表现出极其不情愿的样子,显然今天会相当堵车。果然,一路走走停停,在还差800米的地方,实在是走不动了,于是我们决定下车走过去。事实证明这是明智的选择,车排成了长龙,旁边还是川流不息的人群,回归自然,步行才是上策。

走进城隍庙不得不感叹,又一场春运的再现。除了人头,还是人头。我们只能随着人流缓慢地向前移动,甚至连手机信号都没有了。

好不容易到了灯会的入口,因为门票50 还算价格不菲,所以人稍微少了一些。隆重感谢Dr.Cai轻巧的身材,以迅雷不及掩耳盗玲之势买了四张门票,总算进了园

一路直奔绿波廊这个据说是最正宗的上海菜的老店,还以为要等位,没想到居然有座,生活处处充满意外

绿波廊果然名不虚传,把上海菜的精致和特别表现得淋漓尽致。吃到撑也是一种幸福

吃完饭发现赏灯的人少了好多,大概我们已经属于第二拨了,所以来得早不如来得巧,可以好好欣赏一下了,一路的好运气

前年我去过北京朝阳公园的灯会,和现在眼前的风格完全不一样。成语主题的花灯和周围的传统建筑遥相呼应,相得益彰,尤其喜欢那个大老鼠,多拍了几张。

人山人海

忘了叫什么

闻鸡起舞

龟兔赛跑

鼠不尽的财源滚滚来

再来一张

还是老鼠

不知道这是哪路神仙

 

美丽的上海,特别的夜晚,和你一起分享。

- 作者: 冰烯 2008年02月25日, 星期一 16:56  回复(2) |  引用(0) 加入博采

我们一起过年

几经周折,2007的除夕,我们还是团圆在一起,虽然天气依旧寒冷,春晚一如既往沉闷,可是我们家其乐融融,这是自从姐姐出嫁来我们第一次团聚过除夕,而且还多了可爱的嘟嘟,看,我们这一家.

我们和谭叔叔一家

爸妈那个年代的发小,羡慕吧

- 作者: 冰烯 2008年02月15日, 星期五 17:02  回复(1) |  引用(0) 加入博采

给点阳光吧

    连续好几个晚上都睡不好,一直在惦记爸妈在家的情况。湖南今年遭遇50年不遇的雪灾,从上周五开始,我家就已经开始停电,昨天据说又开始停水了,我很难想象在我们家没有电没有水,零下三四度是什么一个生活状态,要知道南方的冷是湿冷,比起北京的零下十度也是有过之而无不及。早上三四点就醒来睡不着,忍不住想哭。因为回不了家,因为担心爸妈在家受冻。如果可以的话真希望把北京的暖气停掉,把能源送给灾区的人们。

    给南方一点阳光吧,哪怕不能把冰融化,至少给大家带来一些希望。

- 作者: 冰烯 2008年01月29日, 星期二 12:53  回复(3) |  引用(0) 加入博采

最近比较忙

最近工作确实比较忙,几乎每天的日程表上都是满满的会。而且很多会都是九点开始,额的神,再也不敢晚到了。有好几次,我都是以百米冲刺的速度冲进电梯,出了电梯又马不停蹄地杀到座位,电脑还没开,衣服还没脱,就开始拨conf call,那叫一个紧张。(其实还是怪自己太懒散,总要拖到八点才出门,但是我是有原因滴,要在家里吃早嘛

回到家基本上不愿再开电脑,就蜗在沙发上看看电视,吃点零食。厨房的灯坏了,自然有了不做饭的理由,想念和爸妈一起住的日子,回家就有热腾腾的饭菜等着。可恨的北京房价,让我离实现对爸妈的承诺又远了一大步

周末没去公司的New Year Party,据说去的人基本上都有奖品,至少是电饭煲什么的,哎,简直像对我量身定做滴,可惜没去,因为有更重要的事情要做。这个周末真累人,不过是值得回忆的两天,足可以以后和我的孩子们念叨念叨,想当年……

- 作者: 冰烯 2008年01月22日, 星期二 10:27  回复(1) |  引用(0) 加入博采

地铁上能干点什么呢?----音乐篇

喜欢音乐,喜欢唱歌,喜欢一切多媒体元素。地铁上如果没有音乐,那就只剩下日复一日车轮与轨道摩擦的声音,这样的生活不是我想要的。

想听音乐很简单,mp3mp4对大家都已经不是奢侈品,手机更是集万千宠爱于一生。实在都没有这些电子产品,你也会经常遇到一些音乐爱好者拿着吉它在地铁上自娱自乐(姑且称他们是自娱自乐,因为我坚信如果没有生存的压力,他们会更加快乐地唱歌)。分享几首我最近常听的歌:

1.    Cry on my shoulder 这首歌也是我的手机铃声,第一次听到是在别人的博客上,一听就爱上了,能进入我心里的歌。

2.    海阔天空----信乐团  这首歌比起家驹当年的那首同名歌,更多了一份希望和进取,听了总会莫名的感动和激励。

3.    左边---杨丞琳      第一次听是因为看《奋斗》,虽然看过的人都会为米莱的痴情和付出感到不值,可是当你不能同时获得爱与被爱的权利时,爱同样美丽,即使是在左边。

4.    再见理想---Beyond   总觉得工作之后的我进入了一个高原期,懒惰和懈怠不期而至。回想当初实习时不管刮风下雪六点半起床的经历,现在的我真的需要一些鞭策和激励。Beyond的歌永远是心中的最爱,也是我最想听但是再也没有机会听的演唱会(我指的是有家驹的Beyond

5.    Love To Be Loved By You   据说这首歌是这个歌手专门创作在自己的婚礼上对新娘唱的,歌词很感人,最能打动人的告白。

- 作者: 冰烯 2008年01月2日, 星期三 16:18  回复(3) |  引用(0) 加入博采

地铁上可以干点什么呢?-----读书篇

我不是一个喜欢看书的人,空闲的时候要么运动,要么窝在家里看电影。不过如果这段空闲的时间是在地铁上,那我还是愿意拿出书来看看,毕竟别的也干不了,闲着也是闲着。

最近刚看完Emma给我的那本Monday Morning Leadership。讲的是一位David Cottrell通过每个周一早上一个小时的coach来帮助经理人解决遇到的问题。一共有八个主题。

1.    Drivers and passengers  

2.    Keep the Main thing the Main thing

3.    Escape from Management Land

4.    The “Do Right ” Rule

5.    Hire Tough

6.    Do Less or Work Faster

7.    Buckets and Dippers

8.    Entering the Learning Zone

很难说这些内容对我现在的工作有多大的帮助,因为我不是经理,所以不会遇到这样的management issue,不过我感兴趣的是David coaching style, very simple but effective.

First, let the coachee talk about the problems and issues.

Then analysis the problems and summary the key points

After that, introduce a principle regarding this problem or issue.

Last but not least, work out the next week action plan and check the progress when next talk.

 

现在正在看的一本书是Leadership 101, 一本便于携带的小书,英文版的,顺便学习英文,一举两得,我喜欢做这样nice to have的事情,希望能很快读完,和大家分享。

- 作者: 冰烯 2007年12月28日, 星期五 15:47  回复(1) |  引用(0) 加入博采

想一个人去旅行

- 作者: 冰烯 2007年12月21日, 星期五 23:30  回复(4) |  引用(0) 加入博采

Holiday celebration in Lauge’s Place

A very special Denmark celebration night.Let’s remember every moment we together!

- 作者: 冰烯 2007年12月21日, 星期五 23:21  回复(1) |  引用(0) 加入博采

请客也会上瘾滴

上个周末全部奉献给了我和小潘,我们最亲爱的筒子们。周六是我们红色娘子军,六个MM在家包饺子,周日是甜蜜派队,三对小情侣共进晚餐。我们的小屋从来没有招待过这么多人,不过效果还不错,赢得了大家的一致好评。

其实请客不是一件太麻烦的事情,当然前提是要把准备工作做好,比如确定菜谱(特别感谢文怡姐姐的美食厨房,给了我很大启发),购买原材料等,这些事情比较费心思,不过也是最能发挥创造力的地方。把我们这两次请客的菜谱晒在这里,供大家参考哈,套用麦当劳的一句广告语:欢迎您来,欢迎您再来!

周六美女饺子开会

马蹄香菇猪肉饺子+西葫芦鸡蛋饺子      70个(没数,大概是这些,强烈推荐马蹄香菇猪肉馅,得到大家的一致好评。)

自制土豆泥(2个土豆)+蒸红薯(3个)

凉拌木耳

酸辣藕片

凉拌海带丝

美女六个

 

红薯真是太好吃了,还没上桌已经少了好几块了

静美女躲开了我的镜头,另外一个美女,哈哈就是我,正在为人民服务呢

周日情侣派队(忘了拍照片,下次补上)

香菇焖鸡(严重表扬一下潘潘,处女作居然也能这么好吃,下次补照片哈)

美味土豆泥(呵呵,这是我的保留曲目,不过今天我加了一些胡萝卜粒,更营养,更美味)

凉拌木耳

拍黄瓜

酸辣藕片

丝瓜鸡蛋

西葫芦肉片(这个菜也是大家最赞的,其实诀窍就是出锅的时候放点醋)

芹菜香干肉丝

疙瘩汤(潘潘的最爱,真的很好喝)

情侣三对

 

自从家里买了一包自发粉之后,我们俩对面食的狂爱就一发不可收拾,西葫芦鸡蛋饼,疙瘩汤,饺子,下一个要尝试的是南瓜饼,想吃的筒子们报名啦。

- 作者: 冰烯 2007年12月10日, 星期一 19:43  回复(2) |  引用(0) 加入博采

Candy

小时候,总会听见妈妈这样哄孩子:宝贝不哭,不哭哦,你要听话,妈妈就给你一颗糖(Candy的中文意思是糖果)吃。所以每当这个时候Candy总会挺身而出,纵然粉身碎骨,也要将甜蜜种在别人心里。可是Candy不是万能的,一次,两次,三次,Candy已经满足不了孩子的欲望,是应该放任孩子欲望的膨胀,让巧克力,冰淇淋来满足孩子,还是应该让孩子学会控制自己,慢慢摆脱对Candy的依赖呢?不管哪种方式,孩子最终都会渐渐将Candy遗忘。也许Candy天生就让人觉得是最佳的安慰剂,所以很少有人会关心,现在Candy受伤了,谁又能来安慰她呢?

- 作者: 冰烯 2007年12月4日, 星期二 14:47  回复(1) |  引用(0) 加入博采

土豆泥三明治

这一周你实在太忙了,别说我们一起做饭,就连在家吃饭也是奢望。虽然今天才周三,不过能够预见剩下的几天你还是一如既往地应酬客户,所以我能做的就是早起为我们做一顿丰盛的早餐。

前天晚上蒸红薯的时候突然想起可以顺便实践一下Jane教我的土豆泥。很容易的做法,先将土豆蒸软,然后剥去土豆皮(也可以蒸之前就将土豆皮削掉,但我个人认为蒸好之后剥比较好,一来不会氧化,二来蒸熟的土豆皮特别容易剥),用勺子将土豆捣碎成泥,加入牛奶,盐,沙拉酱(同事说用蛋黄酱更好吃),胡椒粉,搅拌均匀即可。虽然第一次就成功了,不过这个菜基本不会失手,所以就不要显摆了,不过接下来就是我的创意了,土豆泥三明治。家里有刚买的土司面包片,夹上土豆泥,如果愿意可以加上西红柿片和青菜,简单而营养的三明治就做好了,真是生活处处有惊喜呀

今天早上来不及吃早餐,因为你要赶去竞标。为了避免打车在西直门堵车,我们决定坐地铁,提着三箱标书挤地铁,我算是体验到了你做sales的不容易。送完你,赶回公司,准点参加了十点的会,这样紧张的早晨还好不常有。

希望今天你不会十二点回家,带着疲惫和酒味。

- 作者: 冰烯 2007年11月28日, 星期三 15:07  回复(6) |  引用(0) 加入博采

Thanks Giving Day: 你在天津出差,我在公司加班

正在忙碌,屏幕下方跳出宁mm的一条msn”dear, thanksgiving day, how about having lunch together? ”原来今天是感恩节,居然忘了。下午收到了CoCo发来的邮件,很有趣的几米漫画,摘录几句与大家分享。

 

有每夜和我墙棉被的伴侣,那表示他/她不是和别人在一起。

我缴税,那表示我有工作;

衣服越来越紧,那表示我吃得很好;

有阴影陪伴我的劳动,那表示我在明亮的阳光下;

有一堆衣服要洗熨,那表示我有很多衣服穿。

一天结束时的疲劳和肌肉酸痛,那表示我有拼命工作的能力;

感恩过量的电子邮件,那表示还有朋友还在想起我。

 

今天你在天津出差,我在公司加班,那表示我们都在努力工作,感恩节快乐!

- 作者: 冰烯 2007年11月22日, 星期四 20:57  回复(2) |  引用(0) 加入博采

永远比客户多想一步

今天下午和Fei聊了两个小时关于做Consultant的感受。Fei是一个特别善谈的人,虽然我们中间聊得有点不着边际,但是她总能及时把我们再拉回主题,这显然是一个好的Consultant具备的素质,把你掏心窝的话都能说出来,而且还能切合主题,very good conversation.

回到主题,Fei的几点个人感受我都很赞同,与大家分享。

1.    一个好的Consultant应该具有很强的逻辑思维能力和处理人际关系的能力。Consultant需要在最短的时间内了解客户的需求,并且能将客户的需求结构化和逻辑化,这样容易赢得客户的信任,从而建立一种信任关系。但是仅仅是这样还不够,这样的信任关系只是客户对你专业素质的肯定,如果要想和客户保持长期的合作关系,你要充分了解不仅是企业,还有你所面对的个人的特点,所谓投其所好用在Consultant上就是很高明的Consultant skill了。

2.    要用一种平等的姿态与客户对话。Consultant经常面对的都是企业的高官,如果不能用一种平等的姿态来展示自己,很难赢得客户的尊重和信任,也是对自己专业素质不自信的一种表现。

3.    永远比客户多想一步。客户总是希望能从你这听到一些新的东西,所以永远要比客户多想一步,体现你的value add. 好的Consultant不会放过任何一个体现自身价值的机会,特别是第一次见面。

4.    不要局限于工具和技巧的限制。尤其对一些入门的Consultant而言,不要被一些工具和技巧等hardware所局限,Consultanting是与人打交道,自身的soft skill往往也会起到很大的作用,当然,经验的积累总是不可或缺的。

 

水果捞的柚子茶挺好喝的,下次我请你哦

- 作者: 冰烯 2007年11月12日, 星期一 17:43  回复(3) |  引用(0) 加入博采

潘潘的LOFT

上周爸爸来北京转车去河北出差,一查地图,居然和潘潘家隔得挺近的,于是选日不如撞日,我们决定周五一起去山东。

爸爸的心思我明白,做父母的总有操不完的心,所以我毫不犹豫地向潘潘说出了我的想法,潘潘爽快地答应了,虽然我知道他其实心里有点七上八下J。临走的前一天晚上加班到9点半,于是只好趁着中途的一点空隙溜出去买东西,没买太多,也不知道该买什么,因为父母最想要的就是孩子们能经常回家看看。

爸爸如约在肃宁火车站上了车和我们汇合。一路上风景甚好。到这个季节,北方的农村都是大片的小麦和棉花,虽然这个时候的冬小麦还没有长出来,但是一望无垠的视野很让人舒心。

5个小时车程一会就到了,因为不是一个人旅行。阳谷比我和爸爸想象中要大,因为是武松打虎的故乡,所以还能感觉到一些历史文化气息。意想不到的是,居然还有一个天主教堂建在了狮子楼对面(狮子楼就是当年武松棒打西门庆的地方,现在成了阳谷的一处旅游景点。)

潘潘家是一个独栋的院子,收拾得特别干净。房子特别高,有一间房子空着的,说话还能有回音。如果在北京,那一定是最受年轻人喜欢的LOFT。最喜欢的是屋顶的大露台,摆满了玉米。我想夏天的时候一定可以躺在上面数着满天的星星满足地睡着。

潘潘家后面是一大片小麦地,据他说,小的时候这里还有一片树林,后来因为建房子都砍掉了,挺可惜的。还有一些棉花,我第一次看到了原生态的棉花,照片里的大妈被我的举动打扰到了,所以干脆停下来让我拍了张特写。

其实没来潘潘家之前我就已经猜到这一定是一个朴实善良的家庭,因为莹妹妹已经给了我太多的感动。提前在聊城火车站下车给我们买票,给爸爸买青岛的特产,帮我们提东西……所有这些都让我有理由喜欢这样的家庭,这里的人,期待下一次的相聚。

- 作者: 冰烯 2007年10月31日, 星期三 18:02  回复(7) |  引用(0) 加入博采